COMENZAREMOS CON UNA CLASE DE BARRE DE 45 MINUTOS DONDE SE COMBINAN FUERZA Y FLEXIBILIDAD, MOVIÉNDONOS AL RITMO DE LA MÚSICA CON TEMAZOS QUE TE HARÁN OLVIDAR CUÁNTO QUEMA EL ENTRENAMIENTO.
LUEGO HAREMOS UNA SECUENCIA DE POLE DANCE PENSADA PARA PRINCIPIANTES, EN LA QUE CUALQUIERA PUEDE SENTIRSE FUERTE Y SEXY.

NO ES NECESARIO HABER PRACTICADO POLE: LA CLASE SE ADAPTA A TODOS LOS NIVELES.

Aporte 35.-