FORMACIÓN MÉTODO BARRE

primera formación de barre en san sebastián

Plazas limitadas!

PRÓXIMAMENTE

¡Muy pronto anunciaremos la nueva fecha! Deja tus datos más abajo y te avisamos en cuanto abramos plazas.

en el centro de la ciudad

Mujer haciendo un estiramiento de Barre junto a la barra de ballet en el estudio.

¿a quién está dirigida?

esta formación es para ti si:

• Ya trabajas en el mundo del movimiento

• Quieres sumar una nueva disciplina

• Estás empezando y buscas una base sólida

no necesitas experiencia previa

NO BUSCAMOS HACER MÁS -

NO BUSCAMOS HACER MÁS -

BUSCAMOS HACERLO MEJOR -

BUSCAMOS HACERLO MEJOR -

CONTENIDOS

Mujer realizando ejercicio de estiramiento en el suelo con una pelota azul, frente a una pared de madera vertical.

  • Cómo organizar el cuerpo para moverse de forma eficiente, segura y consciente.

  • Activación real del core y su relación con el equilibrio, la estabilidad y el control del movimiento.

  • Entender cómo se construye una clase, cómo se organizan los ejercicios y cómo generar un trabajo completo y equilibrado.

  • Cómo la respiración influye en la calidad del ejercicio y en la activación muscular.

  • Cómo usar la música para dar fluidez, ritmo y sentido a tus clases.

  • Entender qué está pasando en el cuerpo para poder enseñar con criterio, no desde la repetición.

  • Cómo detectar errores comunes y corregirlos para cuidar el cuerpo y mejorar la eficacia del trabajo.

  • Trabajo en barra, centro y suelo, con diferentes variaciones y adaptaciones.

  • Cómo diseñar tus propias clases y ejercicios sin perder la lógica del método.

Además, te daremos una lista con 50+ ejercicios y sus variaciones para que puedas usar en tus clases y enriquecer la experiencia de tus alumnos

AL FINALIZAR PODRÁS

• Corregir con seguridad desde la técnica

• Adaptar ejercicios según las diferentes necesidades

• Enseñar con criterio

• Diseñar clases completas y coherentes

• Entender qué estás trabajando

nos acompañará

ELENA ALZURI

  • Bailarina y profesora de pilates con más de 20 años de experiencia.

  • Directora de su propio estudio de pilates

  • Y formadora de profesionales hace 5 años

  • Su gran trayectoria nos brindará una visión única sobre cómo enseñar desde la lógica y coherencia.

Una mujer con cabello largo y oscuro realiza una postura de Barre, con las manos juntas sobre la cabeza y mirando hacia la cámara, con ropa deportiva negra.

recibe toda la información

Mujer en un estiramiento de Barre, con las piernas apoyadas en una superficie y el torso y la cabeza hacia el suelo, en un estudio con paredes de madera.